第一：梅里雪山（云南省迪庆）

梅里雪山风景区地处西藏察隅与云南德钦交界处，别称太子雪山，汉名为“药山”，藏区称为“绒赞卡瓦格博”，山中盛产各类名贵药材，是云南第一高峰、藏族人的朝觐圣地、雍仲苯教圣地、“藏区八大神山”之首、“中国最美的十大名山”之一、 “中国十大雄伟山峰”之一。

日照金山是梅里雪山一带非常美丽的自然奇观，只有在特定的时间、地点才能有幸看到，万丈金光从天而降照射在雪山之巅，犹如一座金色的“布达拉宫”，极为壮观，一般只发生在大晴天的凌晨，雾浓顶与飞来寺是观赏、拍摄日照金山的最佳去处。

雨崩景区是深藏在梅里雪山深处的神秘藏族古村落，以前只能靠徒步或骑马、骑骡子进入，现已开通公路，不过都是盘山公路比较危险，有神瀑、冰湖、神湖等景点，被誉为“世外桃园”“徒步者的天堂”“云南最后一处秘境”。

第二：南迦巴瓦峰（西藏林芝市）

南迦巴瓦峰，地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处，是中国西藏自治区林芝市最高的山，海拔7782米，属于喜马拉雅山脉，位于喜马拉雅山脉最东端。

它是西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏众山之父”之称。同时，紧邻着的雅鲁藏布大峡谷绕着他转了一个马蹄形的弯，随后通向印度洋方向延伸出去。南迦巴瓦峰别称“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。南迦巴瓦在藏语中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛”，还有一为“天山掉下来的石头”。后一个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”，在这段中将南迦巴瓦峰描绘成“状若长矛，直刺苍穹”。

南迦巴瓦峰海拔7782米，是世界第28高峰（独立山峰，非卫峰）。它还有另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，传说十人九不遇，所以它也被称为“羞女峰”。南迦巴瓦在藏语中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛”，还有一为“天山掉下来的石头”。后一个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”，在这段中将南迦巴瓦峰描绘成“状若长矛，直刺苍穹”。

南迦巴瓦峰地处横断山脉、喜马拉雅山脉和念青唐古拉山脉的交会处（南迦巴瓦峰以东的岗日嘎布山脉属于横断山脉），它和对岸海拔7294米的加拉白垒峰夹持着雅鲁藏布江，形成了世界第一大峡谷——雅鲁藏布大峡谷。地质运动时期，地壳地巨大断裂和强烈抬升，使得这个地区的地形和地貌复杂，自然生态奇特。

第三：玉龙雪山（云南省丽江市）

玉龙雪山，为云南省丽江市境内雪山群，东界丽（江）鸣（音）公路，西临虎跳峡涧、南起玉湖，北至大具下虎跳峡口，地处东经100°4′2″-100°16′30″、北纬27°3′2″～27°18′57″之间，在丽江北面约15千米处，全长75千米，是北半球最近赤道终年积雪的山脉，隔江西与中甸雪山、东与绵绵山相并列，北自三江口，向南延伸到北纬27°，如扇面向古城展开。全山的13座山峰由南向北纵向排列，主峰扇子陡最高处海拔5596米，终年积雪，雪线高度介于4800～5000米之间。发育有亚欧大陆距离赤道最近的温带海洋性冰川。

玉龙雪山在纳西语中被称为“欧鲁”，意为“天山”。其十三座雪峰连绵不绝，宛若一条“巨龙”腾越飞舞，故称为“玉龙”。又因其岩性主要为石灰岩与玄武岩，黑白分明，所以又称为“黑白雪山”。是纳西人的神山，传说纳西族保护神“三朵”的化身。

玉龙雪山处于青藏、云贵2个高原的衔接部位及滇西北横断山区和滇东高原区2个地貌形态组合区域的交界地带，为横断山系云岭山脉的主峰，属年轻的石灰岩断块褶皱山。由于地壳不均衡的上升，形成高山、深谷、山间盆地相间的地貌形态，属横断山系切割山地峡谷区，横断山北段高山峡谷亚区。地史上属滇西大地槽的一部分，古生代至中生代曾几次遭受海侵海退的影响，第三纪的喜马拉雅造山运动延继到第四纪，玉龙山最后形成于此时。

玉龙雪山地层属滇藏地层区。主要是中泥盆纪至中石炭纪的碳酸盐岩，其次是二迭纪的玄武岩夹灰岩，三迭纪灰岩夹砂页岩。山体南段有石炭系、二迭系玄武岩与灰岩互层及其它变质岩。白沙村以南主要为三迭系岩层。二迭系玄武岩及玄武岩变质的绿色片岩和绿岩见于西坡虎跳峡谷及金沙江河谷地区。东坡及山麓可以见到第四系不同冰期的冰积和冰水沉积物。

玉龙雪山是亚欧大陆最南端的现代季风海洋型冰川分布区，据1994年出版的《冰川编目》显示，玉龙雪山分布有19条现代冰川，东坡15条，西坡4条，总面积11.6平方千米，白水1号冰川为其中规模最大的冰川，长2.7千米，面积1.5平方千米，平衡线海拔约4800米，冰川末端海拔约4200米。

第四：四姑娘山（四川省阿坝小金县）

四姑娘山，为横断山脉东部边缘邛崃山的最高峰。藏语名为石骨拉柔达，意为大神山。分别由海拔6247.8米、5664米、 5454米、 5355米的四座山峰组成，主峰为幺妹峰，高6247.8米。四座山峰从北到南“一”字排开，且长年冰雪覆盖，如同头披白纱、姿容俊俏的四位少女，山名由此而来。誉为“蜀山皇后”

四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县、小金县和理县之间，地处四川盆地向青藏高原过渡地带，属岷山邛崃山构造侵蚀高山区，发育现代冰川、古冰川冰蚀和堆积地貌、流水侵蚀和堆积地貌，被现代冰川覆盖的山峰有20余座。四姑娘山由砂岩、板岩、千枚岩、大理岩、石灰岩组成，并有花岗岩出露；岩性质地致密，在强烈的冰川和寒冻风化作用下，山峰尖削。

四姑娘山境内有有卧龙自然保护区、四姑娘山风景名胜区。1981年，主峰幺妹峰被评为中国首批对外开放的十大登山名山，1994年被列为国家重点风景名胜区，列入国家级自然保护区名录，2001年被评为国家级AAAA景区，2005年被批准为国家级地质公园，2014年获国家环保科普基地称号。2024年2月，被评为国家5A级旅游景区。

第五：长白山（吉林省延边安图县）

长白山脉，欧亚大陆东缘最高山系，呈东北一西南走向，海拔高度多在1000米以上，主峰为白云峰，海拔2691米，最高峰为白头峰，海拔2749米。长白山区域范围在区域地理和实际应用中有着不同的含义。狭义的长白山，指长白山脉的主峰，即海拔1800米以上的巨型火山锥体；另一种理解，是指长白山火山区；广义的长白山，指长白山脉，或称长白山地，是中国东北东部山地的总称。

在大约2500万年的时间里，长白山地区经历了4次火山喷发活动，此4次火山喷发形成了长白山火山锥体形态和主峰。在以上4次火山活动中，每一次喷出的火山物质都使火山增高200米以上。此后，长白山进入相对稳定时期。在11000—15000年（第四纪全新世期间）前，火山再次复活，最终形成了长白山天池。

长白山区地势由东南向西北逐渐降低。东南部主要为海拔1000米以上的中山，向西北逐渐降低为低山、丘陵，直至海拔300米左右的台地等。属大陆性季风气候。长白山区年平均气温2—6℃。气温随纬度、高度的增加而递减。长白山区河网密布，松花江、图们江、鸭绿江、绥芬河4大水系皆源出长白山区。

长白山文化是中华文化的组成部分，内涵丰富、外延广阔。拥有优良级历史遗存资源主要集中废城与聚落遗址、军事遗址、古战场、交通遗迹等主要的历史遗存类景观文化资源。